Pilates

Consulten los horarios disponibles con nosotros antes de realizar su compra.

Cuidar nuestra salud es mucho más que arreglar los problemas que nos surjan. Acostumbrar a nuestro cuerpo a buenos hábitos, comida saludable y actividad física será la mejor prevención contra otros males.

Por ello, en Physis impartimos clases de yoga y pilates, dos disciplinas con las que mejorar tu tonificación, equilibrio y salud mental por medio de la unión en perfecta sintonía entre cuerpo, mente y espíritu.

Indicaciones:

• Personas que busquen mejorar su tono físico.
• Recuperación de lesiones.
• Mejora de agilidad y elasticidad.
• Abandonar un estilo de vida sedentario.